• HOME
  • 無料ダイエット相談
  • ご利用料金
  • コラム
    • フィットネス
    • メンタル
    • 健康に関する本
    • 地域のジム
    • お知らせ

DELTA FIT satelite

  • HOME
  • 無料ダイエット相談
  • ご利用料金
  • コラム
    • フィットネス
    • メンタル
    • 健康に関する本
    • 地域のジム
    • お知らせ
  1. HOME >
  2. コラム >
  3. 地域のジム >

地域のジム

【滋賀県のジム】滋賀県大津市・草津市でオススメのジム3選!

2022年2月14日

この記事は約5分で読めます

こんにちは!

今回はですね、

滋賀県大津市・草津市のジムを3つ紹介していきたいと思います。

田舎ってジムがないイメージあるじゃないですか

これ実はそんなことないって話で。

むしろ田舎の方が都会よりジムの環境良い場合もあるんですね。

これなぜかっていうと

田舎は土地が安いので広いジムを作りやすいんですね

なのでシャワーだけじゃなくジェットバスなどがついている場所も多いですと。

あとは人があまり多くないので

広いジムの中のびのびとトレーニングができます。

車がないと行きにくい場所が多いのはありますが

ジムが初めての方でも比較的始めやすい環境が整っています。

では滋賀県のオススメジム3つをご紹介していきます。

目次

  • 1 スポーツクラブNASフォレオ大津一里山店
    • 1.1 設備・サービス
    • 1.2 料金
    • 1.3 どのような人におすすめ?
  • 2 HYPER FIT24イオンモール草津店
    • 2.1 設備・サービス
    • 2.2 料金
      • 2.2.1 ボルダリング利用料金
    • 2.3 どのような人におすすめ?
  • 3 Be-fit light南草津
    • 3.1 設備・サービス
    • 3.2 料金
    • 3.3 どのような人におすすめ?
  • 4 まとめ

スポーツクラブNASフォレオ大津一里山店

スポーツクラブNASホームページより引用

こちらは大津の瀬田にあるショッピングモール、フォレオ大津一里山館内にあるジムです。

ウエイトも大体のものはそろっていますが、

ゴリゴリ筋トレがしたい!というよりかは

ダイエットメインの方が多く通っているジムです。

設備・サービス

フリーウェイト、ランニングマシン、スタジオ、シャワールーム、サウナなど

ショッピングモール内のジムだけあって設備が充実しています。

HPより引用

また、テレワークの応援もしており、家にいてばかりで体がなまらないように

ジムにテレワークスペースが設けられています。

コロナで働き方が多様化している今の時代にありがたいサービスです。

HPより引用

プログラムも豊富に用意されています。

ジム

コース名説明
基礎トレーニングプラン体力や目的に合わせて選べるベーシックな体づくりプラン。ご要望に応じてトレーナーによるアドバイスも。
オプショントレーニングプラン(有料)専門トレーナーとマンツーマンで取り組む理想の体づくり。運動不足の解消、筋トレ、ダイエットなどお客様の目標達成を万全サポート。
HPより引用

スタジオ

コース名説明
エアロビクス・ステップ系リズミカルに楽しく体を動かし、短時間で効率よく脂肪を燃焼。レベル別のクラス設定で初心者の方も安心。
ヨガ・ストレッチ系体力レベルや目的に合わせて選べる多彩なクラスを用意。心と身体のバランスを整え、美しさを引き出すプログラム。
ピラティス・調整系体幹、骨盤の調整を中心に、さまざまな体の部位をゆるやかに刺激し、全身をチューンナップ。
トレーニング系筋力トレーニングで代謝アップ、ボディメイク体幹やインナーマッスルを鍛えてバランス感覚を磨く。
ダンス系豊富なダンスクラスをご用意。初心者から本格派まで、楽しく身体を動かしながら効果的にシェイプアップ。
格闘技系格闘技の動きと有酸素運動を組み合わせた全身運動。格闘技の型を生かしたキレのあるカッコイイ動きでシェイプアップ。
HPより引用

料金

HPより引用

種別月会費利用時間プランの特徴
レギュラー会員9,350円火~金10:00~23:00土10:00~22:00日・祝10:00~19:00登録店舗をいつでもお好きなだけお使いいただけます。
家族会員2名17,600円同一世帯のご家族でご入会される方への割引制度です。登録店舗をいつでもお好きなだけお使いいただけます。
世帯会員3名以上19,800円3名以上、何名でも同金額で全営業日・営業時間ご利用いただけます。
デイ会員7,700円火~金10:00~18:00平日お昼のみご利用のお客様にお得なプランです。
アフター6プラス会員7,700円火~金18:00~23:00土10:00~22:00日・祝10:00~19:00会社帰りのお客様におすすめ。土日も使えるお得なプランです。
行こっかな会員
限定100名
  都度利用プラン
年登録料6,600円

都度利用料金
10:00~18:00チェックイン
1,320円/回
18:00~CLOSEチェックイン
1,650円/回 
土日祝日チェックイン
1,980円/回
NEW!ショートステイ会員11,000円火~金10:00~23:00土10:00~22:00日・祝10:00~19:00入会初期費用なしのシンプルな入会時料金システム
1ヶ月単位でのプランです。
パパママ会員4,400円 お子様がNASキッズスクール生のお父様お母様の特別プラン
(月4回好きな時間帯でご利用いただけます。)

いろいろな方のニーズに合わせた幅広い料金設定がされています!

どのような人におすすめ?

ショッピングモール内にあるので、

買い物や食事を一緒に済ませることができます。

なのでファミリーでのご利用やあまり行動範囲を広げたくない高齢者の方にお勧めです。

また、施設内職員の割引があるため、アルバイト後にジムに行くなど

学生さんにもおすすめです。

瀬田駅からバスも出ており、立命館大学からほど近いためアクセスはそこまで悪くないです。

ただ、ダイエット向けのジムになっているので

ゴリゴリに筋トレして大会を目指そうという人には合わないかもしれません。

https://www.nas-club.co.jp/otsu/

HYPER FIT24イオンモール草津店

HPより引用

こちらは滋賀県で最大級のショッピングモールである

イオンモール草津店のスポーツレジャー棟内にある

HYPER FIT24です。

特徴はなんといってもその広さ。

ボルダリングもできるようになっており、

トレーニングもスポーツも両方楽しめる環境になっています

設備・サービス

フリーウェイトやランニングマシン、ジャワ―ルームなど基本的な設備はついています。

有料のオプションにはなりますがコラーゲンマシンや酸素カプセルなどの設備があります。

HPより引用

マシン特化型の24時間営業のジムになっているので

プログラムなどのグループレッスンは基本的にはありません。

料金

・時間限定DAYコース月額¥4,900(税込 ¥5,390)

条件時間限定利用時間全日 5~18時相互利用県内全店

・1年更新でお得!1年間コース月額¥5,800(税込 ¥6,380)

条件1年間の継続利用時間24時間
(高校生は6~22時)相互利用県内全店

・フリー会員定額コース月額¥6,500(税込 ¥7,150)

条件なし利用時間24時間
(高校生は6~22時)相互利用県内全店

・個室利用可能プラスワンコース月額¥7,000(税込 ¥7,700)

彦根店の個室利用が可能
(週7回/予約制)利用時間24時間
(高校生は6~22時)相互利用県内全店

HPより引用

ボルダリング利用料金

初回登録料¥1,000(税込¥1,100)
区分大 人大学生中高生小学生
全日月間パス¥9,000(税込¥9,900)¥8,000(税込¥8,800)¥6,500(税込¥7,150)¥5,500(税込¥6,050)
継続購入 (¥1,100off)¥8,000(税込¥8,800)¥7,000(税込¥7,700)¥5,500(税込¥6,050)¥4,500(税込¥4,950)
1日利用料¥1,800(税込¥1,980)¥1,500(税込¥1,650)¥1,500(税込¥1,650)¥1,200(税込¥1,320)
2時間利用料¥1,400(税込¥1,540)¥1,200(税込¥1,320)¥1,200(税込¥1,320)¥1,000(税込¥1,100)
回数券(3回分)¥5,100(税込¥5,610)
  • HYPER FIT24 フィットネスジム会員様は全日月間パス料金を半額でご利用頂けます。

どのような人におすすめ?

基本的に車がないとアクセスが良くないので、車を持っていない人にとっては通いにくいと思います。

ボルダリングも併設されているので

普通の筋トレだけでは飽きてしまう人や、スポーツにも挑戦してみたい人におすすめです。

また、県内最大のショッピングモールなので

休日だけジムに行く人などはジム終わりに映画やグルメなどを楽しめるのでおすすめです。

https://www.alltimefitness.jp/gym/shiga/aeon-kusatsu/

Be-fit light南草津

HPより引用

こちらJR南草津駅のすぐ近くにあるジムです。

駅から近いので、アクセスが良いです。

南草津駅は京都駅から新快速で20分くらいでつくので

京都に住んでいてジムに行きたいけど

都会のジムがあまり得意ではない人におすすめです。

シックでカッコいい雰囲気のジムになります。

設備・サービス

マシン特化型になるのでプログラム等のサービスはないですが

マシン特化型ジムとしては地域最大になっているので

あらゆる目的の人がトレーニングできる環境が整っています。

HPより引用

ショッピングモールなど施設と併用されているわけではないですが

大型の駐車場も完備されており、車やバイクでも通いやすくなっています。

料金

一律3,980円となっています。

料金が安いのはマシン特化型ジムの魅力の一つですね!

注意点としてはクレジットカード払いのみ対応となっています。

銀行の口座振替も対応していないのでご注意ください。

どのような人におすすめ?

車を持っていない方や、

リーズナブルな価格で通いたい学生さんにおすすめです。

マシンがすごく充実しているので

ゴリゴリ筋トレしたい人やパワー系のスポーツをしている人でも

満足できるジムになっています。

https://be-fit-light.jp/minamikusatsu/

まとめ

いかがだったでしょうか!

今回は滋賀県大津市・草津市のオススメジムを3つ紹介しました!

田舎のジムは結構いいので皆さん利用してみてください。

  • Twitter
  • Share
  • Pocket
  • Hatena
  • LINE
  • URLコピー

RECOMMEND

-地域のジム
-ジム, ダイエット, 筋トレ

author

関連記事

2022/3/27

【福島県のジム】福島県いわき市のオススメジムを3つ厳選!

この記事は約5分で読めます こんにちは! 今回はですね 福島県いわき市にあるフィットネスジムを紹介していこうかなと思います。 福島県といえば 世界三大漁港である三陸海岸がありまして 魚がおいしいで有名ですと。 ただ還流の荒波で育っている魚たちにですね 「人間全然運動せんしあいつらあんまたいしたことないな」 といわれ始めていることを 知り合いのヒラメから聞きつけまして。 ここでジム紹介をかましていくんで 魚になめられないように筋トレをしてほしいですと。 それでは一緒に見ていきましょう。 目次1 TetraF ...

2022/3/17

【愛知県のジム】愛知県名古屋市でオススメのジムを3つ厳選!

この記事は約5分で読めます こんにちは! 今回はですね 愛知県名古屋市でオススメのジムを3つ紹介していきたいと思います。 まあ愛知といえばですね なかなかやんちゃなイメージがあると思うんですけど ガリガリがいきってても、 これめちゃくちゃダサいって話で。 どうせなら筋トレしてバギバギになりましょうと。 しかもですね、もう筋トレにハマってしまえばやんちゃしてる暇ないんですね。 筋肉の世話につきっきりになりますと。 なのでですね 今回は愛知県は名古屋市のジムを紹介していこうと思います。 目次1 コクール ルネ ...

2022/3/7

【東京のジム】品川区のおすすめフィットネスジムを3つ厳選!

この記事は約5分で読めます こんにちは! 今回はですね 東京都品川区にあるおすすめのフィットネスジムを3つ紹介していきたいと思います。 東京でバギバギ稼いでタワマン住んでシックなフィットネスジムに通って... みたいな生活を1回はあこがれたことあると思うんですけど。 東京ってもういろいろな施設がありすぎて フィットネスジムとか多分8000万個くらいあるって話で。 なので皆さんが 東京でブイブイするようになったときにですね ジムに迷わないように ここらへんで私が紹介しておこうかなと そういう事です。 東京は ...

2022/2/21

【大阪のジム】大阪北区・梅田でオススメのフィットネスジム3選!

この記事は約5分で読めます こんにちは! 今回はですね 大阪北区・梅田でオススメのフィットネスジムをご紹介していきたいと思います。 大阪といえば食い倒れの街ですと。 梅田にもバルチカやグランフロントなど色々オシャレなグルメが食べられる場所が 盛りだくさんなんですけれども。 食べたら食べた分だけ動かないと これもうカビゴン一直線って話なんですね。 なので梅田周辺でオススメのフィットネスジムを3つ紹介していきます。 それでは一緒に見ていきましょう。 目次1 アーバンフィット24梅田店1.1 設備・サービス1. ...

2022/2/4

【京都のジム】京都市下京区のおすすめフィットネスジム5選!

この記事は約5分で読めます。 こんにちは! 今回はですね、 京都のジムが多すぎてわからんと 京都のダイエッターやトレーニーがより良いジムを探そうと京都で大名行進を行っているという情報を聞きつけまして。京都府知事からちょっとこれどうにかしろと。 そういう依頼を受けたので、 ダイエッターやトレーニーたちが満足できるように フィットネスジムを3つほど紹介していこうかなと思います。 実はこの筋肉大名行進なんですけど、日本各地で起こってることらしくて 総理大臣からも依頼を受けてますと。 そういうこともあって、これか ...

【孤独】ぼっち最高!友達は少なくていい!?孤独のメリット3選!

【ダイエット・筋トレ】腹筋を効率よく割る!オススメの筋トレ3選!

search

お問い合わせ

    Recent Posts

    • 特にダイエットを意識していないのに痩せている人の習慣3選!
    • その朝の習慣大丈夫?1日の幸福度を左右する朝の行動とは?【朝活】
    • 【やる気が出ない人必見】即実行!やるべきことを先延ばしにしない方法
    • 痩せる食事!話題のパレオダイエットとは!原始の食事でダイエット?
    • 体幹トレーニングはダイエットの方法として効果的?徹底解説!

    Recent Comments

    表示できるコメントはありません。
    • お知らせ
    • フィットネス
    • メンタル
    • 健康に関する本
    • 地域のジム

    Tag

    HIITトレーニング (1) MBSR (2) お酒 (1) やる気 (3) オイル (1) オーバーワーク (1) カップル (2) コミュニケーション (2) ジム (5) ストレス (10) ダイエット (56) ダイエットドリンク (1) トレーニング (1) パレオダイエット (1) ファスティング (2) フィットネスジム (2) プチ断食 (1) プロテイン (1) マインドフルネス (11) メンタル (2) モチベーション (10) ヨガ (1) ランニング (2) 下京区 (1) 京都 (1) 人間関係 (3) 仕事 (13) 健康 (2) 大阪 (1) 夫婦関係 (2) 孤独 (1) 恋愛 (4) 時間 (2) 朝活 (2) 本 (11) 梅田 (1) 睡眠 (2) 筋トレ (42) 美容 (2) 習慣 (1) 習慣化 (10) 脂肪燃焼 (5) 腹筋 (1) 集中 (1) 食事 (11)

    RECOMMEND

    Archives

    • 2022年8月
    • 2022年7月
    • 2022年6月
    • 2022年5月
    • 2022年4月
    • 2022年3月
    • 2022年2月
    • 2022年1月
    • 2021年12月

    Categories

    • お知らせ
    • フィットネス
    • メンタル
    • 健康に関する本
    • 地域のジム

    2022/8/2

    特にダイエットを意識していないのに痩せている人の習慣3選!

    この記事は約5分で読めます。 こんにちは! ダイエット・筋トレの習慣化を徹底サポートするオンラインパーソナルジムのDELTA FIT sateliteです! 今回は、 特にダイエットを意識していないのに痩せている人の習慣 をご紹介していきたいと思います。 特に体重とか意識したことないけど太らない 運動もしてるわけじゃないけど痩せてる身体をキープしている 皆さんの周りにそんな人はいませんか? ハードゲイナー体質(食べてもなかなか太れない人、超やせ型)の人は別として、 標準より少しやせているくらいの綺麗な体系 ...

    ReadMore

    2022/7/18

    その朝の習慣大丈夫?1日の幸福度を左右する朝の行動とは?【朝活】

    この記事は約5分で読めます。 こんにちは! ダイエット・筋トレの習慣化を徹底サポートするオンラインパーソナルジムのDELTA FIT sateliteです! みなさん、早寝早起きはしていますか? 健康に気を使っている人は生活習慣を改善しようと、 早く寝て早く起きることを心がけている人が多いと思います。 朝活という言葉があるほど朝の習慣の温度感は高まっていますよね! この記事を読んでくれている人は何かしら健康に関心があると思うのでそういう方は多いと思います。 実際には早寝早起きが適さない人もいるのですが、そ ...

    ReadMore

    2022/7/5

    【やる気が出ない人必見】即実行!やるべきことを先延ばしにしない方法

    この記事は約7分で読めます。 こんにちは! 筋トレ・ダイエットの習慣化を徹底サポートするオンラインパーソナルジムのDELTA FIT sateliteです! 夏本番に差し掛かってきて 「今年こそダイエットするぞ!」 だったり 「仕事で〇〇を達成するぞ!」 だったり、今の自分の人生をさらに良くするために目標を設定した人も多いのではないでしょうか! しかし、 「やり始めるまでがしんどい...」 「始めさえすればできるのに、始めることにやる気が出ない...」 なんて思ってしまいませんか? 皆さん共通の悩みだと思 ...

    ReadMore

    2022/6/13

    痩せる食事!話題のパレオダイエットとは!原始の食事でダイエット?

    この記事は約5分で読めます こんにちは! ダイエット・筋トレの習慣化を徹底サポートするオンラインパーソナルジムのDELTA FIT sateliteです! 今回は 最近話題のパレオダイエットについて解説していきたいと思います。 ダイエット中の皆さん、食事で困っている方も多いと思います。 「いろいろな食事方があるけど結局どれがいいの?」「糖質制限とかやってみたけど続かない…」 など色々な悩みがあると思います。 実際にですね ダイエットは食事が8割といわれるほど、 ダイエットにおいて食事の改善は重要な項目にな ...

    ReadMore

    2022/6/6

    体幹トレーニングはダイエットの方法として効果的?徹底解説!

    この記事は約5分で読めます。 こんにちは! ダイエット・筋トレの習慣化を徹底サポートするオンラインパーソナルジムのDELTA FIT sateliteです! 今回はですね 体幹トレーニングはダイエットに効果的かどうかについて解説していきたいと思います。 もともと体幹トレーニングってアスリートの方々がやっているような ガチなトレーニングっていう印象がつよかったんですけど 最近ダイエットや、体のバランスを整えるという目的で 体感トレーニングをする人が増えてきています。 youtubeなどで検索するとたくさん体 ...

    ReadMore

    最新の投稿

    特にダイエットを意識していないのに痩せている人の習慣3選!

    2022/8/2

    その朝の習慣大丈夫?1日の幸福度を左右する朝の行動とは?【朝活】

    2022/7/18

    【やる気が出ない人必見】即実行!やるべきことを先延ばしにしない方法

    2022/7/5

    痩せる食事!話題のパレオダイエットとは!原始の食事でダイエット?

    2022/6/13

    体幹トレーニングはダイエットの方法として効果的?徹底解説!

    2022/6/6

     お知らせ
    2022.08.02
    特にダイエットを意識していないのに痩せている人の習慣3選!
    2022.07.18
    その朝の習慣大丈夫?1日の幸福度を左右する朝の行動とは?【朝活】
    2022.07.05
    【やる気が出ない人必見】即実行!やるべきことを先延ばしにしない方法
    2022.06.13
    痩せる食事!話題のパレオダイエットとは!原始の食事でダイエット?
    2022.06.06
    体幹トレーニングはダイエットの方法として効果的?徹底解説!

    カテゴリー

    アーカイブ

    • no imageお知らせ
    • no imageフィットネス
    • no imageメンタル
    • no image健康に関する本
    • no image地域のジム

    タグ

    HIITトレーニング MBSR お酒 やる気 オイル オーバーワーク カップル コミュニケーション ジム ストレス ダイエット ダイエットドリンク トレーニング パレオダイエット ファスティング フィットネスジム プチ断食 プロテイン マインドフルネス メンタル モチベーション ヨガ ランニング 下京区 京都 人間関係 仕事 健康 大阪 夫婦関係 孤独 恋愛 時間 朝活 本 梅田 睡眠 筋トレ 美容 習慣 習慣化 脂肪燃焼 腹筋 集中 食事

    DELTA FIT satelite

    © 2023 DELTA FIT satelite