健康に関する本

【心の活力】趣味を探すためにおすすめの本3選!デートにも使える!

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こんにちは!

今回はですね

趣味を探すために役立つ本を3冊紹介していきたいと思います

最近ですね

趣味がないから

休日は家のオフトゥンのなかでぐーたらゴロゴロしている

チョコバナナが大量発生していますと。

このままでは日本の活力が失われていってしまうということで

今回記事を書いていきたいと思うんですけれども。

これ趣味って恋人関係とか夫婦関係を良好に保つためにも

めちゃくちゃ重要ってことが分かってるんですね。

詳しくはこちらの記事を読んで欲しいんですけど。

パートナーが今いないけど、欲しいな~と思っている人がいたら

趣味から始まる出会いもあると思うので

ぜひ趣味を見つけてもらえたらなと。

それでは一緒に見ていきましょう。

『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド』- 八木 仁平

なにかやりたい!

という気持ちはありつつも何をやればいいかわからない

という方にお勧めの本です。

趣味だけでなく、新しい仕事をしてみたいという人にもおすすめです。

フローチャート付きなので楽しく読むことができます。

もう迷いだらけの生活には戻らない!自分探しを終わらせる自己理解の教科書

「何かやりたいけれど、何をやればいいか分からない」

そんなエネルギーを持て余してしまっているあなたの人生が変わります。

「やりたいこと探し専門プログラム」を開発した著者が教える初めての本。

やりたいことは運命的に出会うものではなく、体系立てて論理的に見つけるもの。

やりたいことの見つけ方が3STEPで体系立てて理解できる、自己理解の教科書です。

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『47都道府県の純喫茶 愛すべき110軒の記録と記憶- 山之内 遼』

手軽に始めやすい趣味として、カフェ巡りがおすすめです。

そんなにお金もかからないですし、いざ探してみると

家の近くにこんなカフェあったの!?

みたいなことがザラにあります。

こちらの本はですね、「純喫茶」を紹介してある本です。

おしゃカフェもいいですが、せっかく新しく趣味を始めるのであれば

普段いかないような純喫茶がいいと思いますと。

この本はなんと閉店したお店も掲載しており、

純喫茶の歴史も楽しめる本になっています。

デートにもいいですよね!

店の片隅で飲んだ、一杯の珈琲。気さくに話しかけてくるマスター。

いつも同じ席に腰掛けて、新聞をひろげる常連客。

懐かしく、そして、変わらない風景がある。47都道府県の歴史あり、物語ありの純喫茶110店を、

文章と写真で永久保存した本書は、2013年、著者の山之内遼さんが魂を込めて書き下ろした一冊です。

激変する世界の中で、変化しつつも変わらぬ場所を提供し続ける純喫茶ですが、その場所は永遠ではありません。

2013年の製作中にも、何軒かのお店がその長い歴史に幕を下ろしました。

本書はそういった閉店したお店も「110軒の記録と記憶」という副題にある通り、そのまま掲載しております。

それから7年———

小さな喫茶店がその歴史を終えるのに、短くない年月が経ちました。

掲載している喫茶店のうち、新たに20軒のお店が閉店していることがわかりました。

私達が住む世界は、忙しなく変化し続け、その影でひっそりと、誰かの愛したお店がなくなっていっています。

本書はそういったお店がこの世界に存在したことを記録し、保存しています。

なくなったお店、まだなお営業中のお店、著者が大切にしていた110軒の物語をお楽しみください。

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『二つ星フレンチ元料理長が教える おうち格上げレシピ』- 城二郎

休みの日は、外に出ずに家にこもっていたい

という人もいると思いますと。

こういう人におすすめの趣味が、料理です。

家の中にいつつ、美味しいもの食べられるっていう。

休みの日だけガチ料理っていうのも結構いいと思うんですね。

私も休日ガチ料理にはまってて、4時間くらいかけて作るときもあるんですね。

カップルとかでも、2人でガチ料理デートするのもありじゃないかと思いますと。

パートナーが欲しい人も、ガチ料理ができると結構モテるというのは

私の独断と偏見データで証明されているので

おすすめですと。

フランスで料理を学び、

ミシュラン二つ星フレンチで料理長を務めていた料理YouTuber城二郎さん初レシピ本!

身近な食材やメニューにシェフならではのこだわりとフレンチの手法を落とし込み、

丁寧に解説するレシピ本です。

「余熱の力を知る」
「塩のタイミングは3回ある」
「物足りないと感じたら“うま味”を加える」

など、

「難しすぎないけれど料理の格が上がる」
「ひと手間の積み重ねで食材の旨味を最大限に引き出す」調理法を紹介。

焼き方や煮込み方、塩を振るタイミング等、

「ここを押さえれば料理の格が上がる」というポイントをプロセス写真付きで全てのレシピで説明。

「なぜその工程を挟むと美味しくなるのか」までしっかりとわかるように解説し、

だれでも確実に、いつもの食材・料理を格上げ可能。

いつもの家庭料理に加え、

パスタや副菜、肉料理、魚料理、様々なジャンルの本格レシピをお届けします!

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まとめ

いかがだったでしょうか!

今回は

趣味がない人に読んで欲しい本を3冊紹介しました。

趣味というのは

心の健康を保つためには必要不可欠だと思ってます。

仕事って面倒なんでね

心の休養も大切ですと。

追記

趣味で思い出したんですけど

私料理が趣味になってから

スーパーで食材を買うようになったんですけど

そこで思ったことがあって。

牛丼チェーンの牛丼安すぎません?

利益出てんのかなと思うんですけど

どっから仕入れてるんですかね。

以上です。

おすすめの本まとめ

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