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こんにちは！
今回はですね、
滋賀県大津市・草津市のジムを3つ紹介していきたいと思います。
田舎ってジムがないイメージあるじゃないですか
これ実はそんなことないって話で。
むしろ田舎の方が都会よりジムの環境良い場合もあるんですね。
これなぜかっていうと
田舎は土地が安いので広いジムを作りやすいんですね
なのでシャワーだけじゃなくジェットバスなどがついている場所も多いですと。
あとは人があまり多くないので
広いジムの中のびのびとトレーニングができます。
車がないと行きにくい場所が多いのはありますが
ジムが初めての方でも比較的始めやすい環境が整っています。
では滋賀県のオススメジム3つをご紹介していきます。
スポーツクラブNASフォレオ大津一里山店
こちらは大津の瀬田にあるショッピングモール、フォレオ大津一里山館内にあるジムです。
ウエイトも大体のものはそろっていますが、
ゴリゴリ筋トレがしたい！というよりかは
ダイエットメインの方が多く通っているジムです。
設備・サービス
フリーウェイト、ランニングマシン、スタジオ、シャワールーム、サウナなど
ショッピングモール内のジムだけあって設備が充実しています。
また、テレワークの応援もしており、家にいてばかりで体がなまらないように
ジムにテレワークスペースが設けられています。
コロナで働き方が多様化している今の時代にありがたいサービスです。
プログラムも豊富に用意されています。
ジム
| コース名 | 説明 |
|---|---|
| 基礎トレーニングプラン | 体力や目的に合わせて選べるベーシックな体づくりプラン。ご要望に応じてトレーナーによるアドバイスも。 |
| オプショントレーニングプラン（有料） | 専門トレーナーとマンツーマンで取り組む理想の体づくり。運動不足の解消、筋トレ、ダイエットなどお客様の目標達成を万全サポート。 |
スタジオ
| コース名 | 説明 |
|---|---|
| エアロビクス・ステップ系 | リズミカルに楽しく体を動かし、短時間で効率よく脂肪を燃焼。レベル別のクラス設定で初心者の方も安心。 |
| ヨガ・ストレッチ系 | 体力レベルや目的に合わせて選べる多彩なクラスを用意。心と身体のバランスを整え、美しさを引き出すプログラム。 |
| ピラティス・調整系 | 体幹、骨盤の調整を中心に、さまざまな体の部位をゆるやかに刺激し、全身をチューンナップ。 |
| トレーニング系 | 筋力トレーニングで代謝アップ、ボディメイク体幹やインナーマッスルを鍛えてバランス感覚を磨く。 |
| ダンス系 | 豊富なダンスクラスをご用意。初心者から本格派まで、楽しく身体を動かしながら効果的にシェイプアップ。 |
| 格闘技系 | 格闘技の動きと有酸素運動を組み合わせた全身運動。格闘技の型を生かしたキレのあるカッコイイ動きでシェイプアップ。 |
料金
HPより引用
| 種別 | 月会費 | 利用時間 | プランの特徴 |
|---|---|---|---|
| レギュラー会員 | 9,350円 | 火～金10:00～23:00土10:00～22:00日・祝10:00～19:00 | 登録店舗をいつでもお好きなだけお使いいただけます。 |
| 家族会員 | 2名 | 17,600円 | 同一世帯のご家族でご入会される方への割引制度です。登録店舗をいつでもお好きなだけお使いいただけます。 |
| 世帯会員 | 3名以上 | 19,800円 | 3名以上、何名でも同金額で全営業日・営業時間ご利用いただけます。 |
| デイ会員 | 7,700円 | 火～金10:00～18:00 | 平日お昼のみご利用のお客様にお得なプランです。 |
| アフター6プラス会員 | 7,700円 | 火～金18:00～23:00土10:00～22:00日・祝10:00～19:00 | 会社帰りのお客様におすすめ。土日も使えるお得なプランです。 |
| 行こっかな会員 限定100名 | 都度利用プラン 年登録料6,600円 都度利用料金 10:00～18:00チェックイン 1,320円／回 18:00～CLOSEチェックイン 1,650円／回 土日祝日チェックイン 1,980円／回 | ||
| NEW！ショートステイ会員 | 11,000円 | 火～金10:00～23:00土10:00～22:00日・祝10:00～19:00 | 入会初期費用なしのシンプルな入会時料金システム １ヶ月単位でのプランです。 |
| パパママ会員 | 4,400円 | お子様がNASキッズスクール生のお父様お母様の特別プラン （月4回好きな時間帯でご利用いただけます。） |
いろいろな方のニーズに合わせた幅広い料金設定がされています！
どのような人におすすめ？
ショッピングモール内にあるので、
買い物や食事を一緒に済ませることができます。
なのでファミリーでのご利用やあまり行動範囲を広げたくない高齢者の方にお勧めです。
また、施設内職員の割引があるため、アルバイト後にジムに行くなど
学生さんにもおすすめです。
瀬田駅からバスも出ており、立命館大学からほど近いためアクセスはそこまで悪くないです。
ただ、ダイエット向けのジムになっているので
ゴリゴリに筋トレして大会を目指そうという人には合わないかもしれません。
https://www.nas-club.co.jp/otsu/
HYPER FIT24イオンモール草津店
こちらは滋賀県で最大級のショッピングモールである
イオンモール草津店のスポーツレジャー棟内にある
HYPER FIT24です。
特徴はなんといってもその広さ。
ボルダリングもできるようになっており、
トレーニングもスポーツも両方楽しめる環境になっています
設備・サービス
フリーウェイトやランニングマシン、ジャワ―ルームなど基本的な設備はついています。
有料のオプションにはなりますがコラーゲンマシンや酸素カプセルなどの設備があります。
マシン特化型の24時間営業のジムになっているので
プログラムなどのグループレッスンは基本的にはありません。
料金
・時間限定DAYコース月額￥4,900（税込 ￥5,390）
条件時間限定利用時間全日 5～18時相互利用県内全店
・１年更新でお得！１年間コース月額￥5,800（税込 ￥6,380）
条件1年間の継続利用時間24時間
（高校生は6～22時）相互利用県内全店・フリー会員定額コース月額￥6,500（税込 ￥7,150）
条件なし利用時間24時間
（高校生は6～22時）相互利用県内全店・個室利用可能プラスワンコース月額￥7,000（税込 ￥7,700）
彦根店の個室利用が可能
HPより引用
（週7回/予約制）利用時間24時間
（高校生は6～22時）相互利用県内全店
ボルダリング利用料金
| 初回登録料 | ￥1,000（税込￥1,100） |
|---|
| 区分 | 大 人 | 大学生 | 中高生 | 小学生 |
|---|---|---|---|---|
| 全日月間パス | ￥9,000（税込￥9,900） | ￥8,000（税込￥8,800） | ￥6,500（税込￥7,150） | ￥5,500（税込￥6,050） |
| 継続購入 （￥1,100off） | ￥8,000（税込￥8,800） | ￥7,000（税込￥7,700） | ￥5,500（税込￥6,050） | ￥4,500（税込￥4,950） |
| 1日利用料 | ￥1,800（税込￥1,980） | ￥1,500（税込￥1,650） | ￥1,500（税込￥1,650） | ￥1,200（税込￥1,320） |
| 2時間利用料 | ￥1,400（税込￥1,540） | ￥1,200（税込￥1,320） | ￥1,200（税込￥1,320） | ￥1,000（税込￥1,100） |
| 回数券（3回分） | ￥5,100（税込￥5,610） |
- HYPER FIT24 フィットネスジム会員様は全日月間パス料金を半額でご利用頂けます。
どのような人におすすめ？
基本的に車がないとアクセスが良くないので、車を持っていない人にとっては通いにくいと思います。
ボルダリングも併設されているので
普通の筋トレだけでは飽きてしまう人や、スポーツにも挑戦してみたい人におすすめです。
また、県内最大のショッピングモールなので
休日だけジムに行く人などはジム終わりに映画やグルメなどを楽しめるのでおすすめです。
https://www.alltimefitness.jp/gym/shiga/aeon-kusatsu/
Be-fit light南草津
こちらJR南草津駅のすぐ近くにあるジムです。
駅から近いので、アクセスが良いです。
南草津駅は京都駅から新快速で20分くらいでつくので
京都に住んでいてジムに行きたいけど
都会のジムがあまり得意ではない人におすすめです。
シックでカッコいい雰囲気のジムになります。
設備・サービス
マシン特化型になるのでプログラム等のサービスはないですが
マシン特化型ジムとしては地域最大になっているので
あらゆる目的の人がトレーニングできる環境が整っています。
ショッピングモールなど施設と併用されているわけではないですが
大型の駐車場も完備されており、車やバイクでも通いやすくなっています。
料金
一律３,９８０円となっています。
料金が安いのはマシン特化型ジムの魅力の一つですね！
注意点としてはクレジットカード払いのみ対応となっています。
銀行の口座振替も対応していないのでご注意ください。
どのような人におすすめ？
車を持っていない方や、
リーズナブルな価格で通いたい学生さんにおすすめです。
マシンがすごく充実しているので
ゴリゴリ筋トレしたい人やパワー系のスポーツをしている人でも
満足できるジムになっています。
https://be-fit-light.jp/minamikusatsu/
まとめ
いかがだったでしょうか！
今回は滋賀県大津市・草津市のオススメジムを3つ紹介しました！
田舎のジムは結構いいので皆さん利用してみてください。
